Hey Nico! Wie meisterst Du Deinen Arbeitsalltag?

Shownotes

IT ist ein stressiges Pflaster, geprägt von ständigen Herausforderungen. Damit es langfristig nicht zum Burn-Out führt, hat Nico da so einige Methoden entwickelt, die er in dieser Folge mit euch teilt.

Links zur Folge:

The Daily Stoic: https://amzn.eu/d/imM4LqZ Readwise App: https://readwise.io/i/nicolas520 Stoic-Triangle: https://www.njlifehacks.com/explain-stoicism-the-stoic-happiness-triangle/ Wim Hof: https://amzn.eu/d/iUWvBVo Ashwagandha: https://de.wikipedia.org/wiki/Schlafbeere Monopoly Deal: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1053108349

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Cover, Logo, Schrift und unsere Gesichter als Cartoon sind von dem überaus talentierten Christian (https://www.herrjakob.de/)

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